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Les meilleurs moments pour poster sur Instagram et LinkedIn en Suisse

Le moment où tu postes est presque aussi crucial que le contenu lui-même. Cette analyse te révèle les heures optimales pour les PME suisses romandes sur Instagram et LinkedIn.

Made in Switzerland · 14 jours d'essai gratuit
Patrick Bartsch · Co-Founder & Creative Director, publy.ch
Mis à jour le 23 janvier 2026

Pourquoi les heures de publication sont essentielles

L'algorithme évalue l'engagement de ton post dans les premières minutes après sa diffusion. Si tu publies quand ta cible dort, tu auras peu d'interactions et ton contenu sera moins mis en avant.

Meilleurs moments sur Instagram

Pour les PME suisses, les créneaux suivants sont généralement les plus efficaces : du mardi au vendredi, entre 11h et 13h (pause déjeuner), et le soir, de 19h à 21h. Le lundi matin est souvent moins performant. Le week-end, cela dépend fortement de ton audience.

Meilleurs moments sur LinkedIn

LinkedIn est principalement utilisé pendant les heures de travail. Du mardi au jeudi, de 8h à 10h, tu atteins généralement la plus grande portée. La tranche 17h-18h (fin de journée) fonctionne aussi très bien. Les week-ends et jours fériés, l'activité est nettement plus faible.

Tes propres données sont les plus précieuses

Ces heures sont des repères. Ton public peut avoir des habitudes différentes. Consulte tes outils d'analyse pour voir quand tes abonnés sont les plus actifs et ajuste tes horaires en conséquence.

Utilise des outils de planification

Avec des outils comme Buffer, Later ou Hootsuite, tu peux préparer tes posts à l'avance et les faire publier automatiquement au moment idéal. Plus besoin d'être sur ton téléphone à midi.

Conclusion

Les heures de publication sont un levier simple à optimiser pour gagner en portée. Investis 15 minutes dans l'analyse de tes Analytics et tu sauras quand ton public cible est vraiment actif.

Häufige Fragen

Meilleurs moments sur LinkedIn?

LinkedIn est principalement utilisé pendant les heures de travail. Du mardi au jeudi, de 8h à 10h, tu atteins généralement la plus grande portée. La tranche 17h-18h (fin de journée) fonctionne aussi très bien. Les week-ends et jours fériés, l'activité est nettement plus faible.

Tes propres données sont les plus précieuses?

Ces heures sont des repères. Ton public peut avoir des habitudes différentes. Consulte tes outils d'analyse pour voir quand tes abonnés sont les plus actifs et ajuste tes horaires en conséquence.

Utilise des outils de planification?

Avec des outils comme Buffer, Later ou Hootsuite, tu peux préparer tes posts à l'avance et les faire publier automatiquement au moment idéal. Plus besoin d'être sur ton téléphone à midi.

Conclusion?

Les heures de publication sont un levier simple à optimiser pour gagner en portée. Investis 15 minutes dans l'analyse de tes Analytics et tu sauras quand ton public cible est vraiment actif.